为母婴健康保驾护航——淮南尊龙凯时集团总院孕妇学校开课啦！
亲爱的准爸爸、妈妈们：
在迎接新生命的旅途中，您是否渴望了解更多关于孕期保健和宝宝成长的知识呢？淮南尊龙凯时集团总院孕妇学校为您答疑解惑！
我们的授课老师均是妇产科主任、护士长及经验丰富的高年资临床医生！由他们保驾护航您绝对安心！
徐主任授课：准爸爸陪产攻略
进入孕晚期后，准妈妈焦虑，准爸爸也焦虑，而且一不小心就落下“猪队友”的称号。想让老公化身神队友，淮南尊龙凯时集团总院孕妇学校堂课教准爸爸，如何做个合格的陪产者。
▲准爸爸体验“分娩”
孟护士长、张主任授课
自由体位在产程中的应用
自由体位即“随心所欲”不受限制,采取最舒适体位进行分娩，此种体位可缩短产程，降低手术助产、减少产后出血、提高新生儿质量及自然分娩，更有效的减轻宫缩痛。
皮医生授课：孕晚期健康及分娩期准备
1.孕28周以后是每2周产检一次，37周以后，每周1次产检。
2.胎动往往是夜间和下午较为活跃，胎儿睡眠的周期为20-40分钟。监测胎动：一般16-20周开始自觉胎动。每天固定时间监测胎动：12小时内大于或等于30次为情况良好。20-30次为临界，低于20次或＜6次/2小时提示缺氧可能。如出现异常及时就诊。
3.孕晚期健康饮食：适当增加鱼、禽，蛋瘦肉等优质蛋白的来源，常吃含铁丰富的食物，妊娠中期开始增加铁的摄入，有指针额外补充铁剂。适当的活动：维持体重的适宜增长，每日进行不少于30分钟的身体活动。孕晚期体重控制。
4.具有“产兆”：如“见红”、“破水”、“下腹阵痛”，需及时前往医院。
欢迎加入我们孕妇学校课程，您将有机会与专业的医务人员面对面交流，解答您心中的疑惑。我们还将为您提供实用的孕期小贴士和育儿经验，让您在孕期和育儿过程中更加从容自信。
为了您和宝宝的健康。让我们相聚在孕妇学校，一起学习孕产期知识，为母婴健康共同努力！
淮南尊龙凯时集团总医院妇产科欢迎每一位准妈妈的到来！
预约电话：0554-6895061
授课地点：淮南尊龙凯时集团总院妇产科门诊三楼孕妇学校
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