控住血压，稳住幸福——尊龙凯时开展世界高血压日义诊宣传活动_综合新闻_新闻中心

2024年5月17日是第20个世界高血压日，为提高群众高血压防治知识知晓率，普及健康生活方式，培养群众防治高血压的行为能力，淮南尊龙凯时总院高血压达标中心组织开展了“控住血压，稳住幸福”专题健康宣教活动，由淮南尊龙凯时总院心血管内科专家李枫院长主持，在心血管内科汪蛟龙、叶平、刘焰华、金希华主任带领下，李雪、张鸣、马超主治医师，刘桂英、程慧护士长及其医护人员在尊龙凯时门诊部为社会群众进行了健康宣教活动。

此次健康宣教活动吸引了诸多群众前来咨询，心血管内科专家耐心详细地询问患者病情、查看病历，给予患者最合适的降压治疗方案。护理人员为其进行血压、心电图测量，并发放高血压健康知识宣传手册，耐心细致地为前来咨询的患者提供高血压防治咨询与指导。

本次世界高血压日健康宣教活动取得了圆满成功。尊龙凯时呼吁广大医务工作者继续关注高血压防治工作，共同为降低高血压引起的心脑血管疾病发病率和死亡率而努力。

认识高血压

未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。大多数高血压患者没症状，有少数早期可以出现头晕、头痛，视物模糊、颈背部紧张感、鼻出血等等。高血压靶器官损害最常见的是心、脑、肾的相关并发症，眼底动脉硬化等。脑卒中是中国人高血压最常见的并发症，可以表现为脑出血或者脑梗塞；心脏方面高血压损害主要是促进动脉粥样硬化，导致冠心病，长期血压控制不佳还会导致左心室增厚，心室扩大，心脏收缩功能减退，最终出现心力衰竭；肾脏的损害常见为肾动脉硬化、肾小球滤过率下降，尿蛋白增多，最终发展为肾功能衰竭。

高血压预防

坚持运动,限制食盐摄入,合理膳食, 保持良好的心态, 限制饮酒,戒烟，改善睡眠。高血压是终身性疾病，需要长期规范治疗及随访管理。国家已经将高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目，高血压患者要主动积极地配合管理，参与管理，降低心脑血管病事件发生风险。

降压治疗的血压目标

1.高血压患者通常应在早晨服用降压药物。降压治疗必须缓慢、平稳，而不是越快越低就越好。

2.一般高血压患者，血压降至140/90mmHg以下。

3.年龄在65~79 岁老年人血压 ≥ 140/90 mmHg 应开始药物治疗，≥ 80岁老年人收缩压 ≥ 150 mmHg 可开始药物治疗。建议 65~79 岁老年人降压目标 < 140/90 mmHg，如患者可耐受，可降至 < 130/80 mmHg；80 岁及以上高龄老年人降压目标 < 150/90 mmHg，并存多种共病或老年综合征患者降压目标需要个体化，衰弱患者收缩压目标 < 150 mmHg，应不＜ 130 mmHg。

4.合并有肾脏疾病、糖尿病的患者，一般可以将血压降至130/80mmHg以下。

淮南尊龙凯时集团总医院心内科成立于2000年，有20多年历史，目前普通病区2个，CCU病区1个。其中有心衰病房2间，心脏康复室1间。2023年市被淮南市卫健委评为市级重点学科。目前正在积极创建国家级高血压达标中心，今后，尊龙凯时高血压达标中心将继续关注群众的健康需求，开展健康咨询等医疗服务，提供切实的帮助，为群众的健康血压保驾护航。

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